Descrizione:

Il corso Periodization Sport Master Trainer (SMT™) è una full immersion nella teoria e la metodologia dell’allenamento divulgata da ISCI. Dedicato a quei preparatori, istruttori, e personal trainers interessati all’ambito della preparazione atletica, il corso coniuga ricerca scientifica e pratica sul campo, spiegando le ragioni scientifiche dietro al successo di sistemi, metodi e programmi. Ponendo al centro dello studio l’analisi di concetti e metodi di pianificazione e programmazione dell’allenamento, questo corso permette agli studenti di manipolare le variabili dell’allenamento nelle più diverse situazioni, e per i più diversi sport, in maniera da ottenere sempre eccellenti risultati.

Scoprite come i preparatori di ISCI eccellono in sport come: atletica leggera, calcio, basket, pallavolo, pallamano, rugby, powerlifting, grappling, brazilian jiu-jitsu, karate, boxe, nuoto, BMX, ciclismo su pista,natural bodybuilding!

Programma:

  • Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento Sportivo (Sport Strength Coach™)
  • Periodizzazione della Forza per lo Sport (Sport Strength Coach™)
  • Sessione pratica in palestra (Sport Strength Coach™)
  • Scenari d’applicazione pratica della pianificazione e programmazione per SSC™
  • Fisiologia e Allenamento dei Sistemi Energetici (Speed & Conditioning Specialist™)
  • Periodizzazione di Velocità e Resistenza (Speed & Conditioning Specialist™)
  • Scenari d’applicazione pratica della pianificazione e programmazione per SCS™
  • Sessione pratica in pista (Speed & Conditioning Specialist™)
Durata: 44 ore.

    • Aprile 2018,“Sessione Pratica in Palestra“;
    • 3 Febbraio 2018, “Pianificazione e Programmazione dell’Allenamento Sportivo“;
    • 4 Febbraio 2018, “Periodizzazione della Forza per lo Sport“;
    • Maggio 2018, Parte Pratica allo Stadio con Alessandro Vigo;
    • Maggio 2018, “Fisiologia dell’Esercizio e Allenamento dei Sistemi Energetici“, “Periodizzazione della Velocità“ e “Periodizzazione della Resistenza”;
    • Maggio 2018, “Pianificazione e Programmazione della Velocità nell’atletica leggera a livello élite”; “Scenari d’applicazione pratica della pianificazione e programmazione per SCS™“.

Certificazione: Per il rilascio della certificazione SMT è necessario ottenere un punteggio di almeno 85/100 agli esami delle certificazioni SSC e SCS.

Materiale didattico:

Periodizzazione dell’Allenamento Sportivo – 3a Edizione, di Tudor Bompa, PhD, e Carlo Buzzichelli, AS-SE, ISCI-CMST, Calzetti & Mariucci 2016.

Testi Raccomandati:

La Forza Muscolare“, di Carmelo Bosco, Società Stampa Sportiva, 2002 (Capitoli: I, IV-VIII, XI-XIII).

The Physiology of Training“, di AAVV, Churchill Livingstone, 2006 (Capitoli: II, IV-VII / testo in inglese).

Esame: Online.

Requisiti per la partecipazione: Nessuno.
Note: Non sono ammesse registrazioni audio/video.

Carlo Buzzichelli, ISCI-CMST.

Alessandro Vigo, CSCS.

Controllare la location dei singoli corsi (SSC, SCS) nelle pagine specifiche.
Per iscriverti ai corsi ISCI:

  1. Paga il corso Sport Master Trainer™ mediante bonifico sul conto: IT 12 U 01030 35990 000000 2526 82
  2. Compila Il form sottostante per ricevere conferma via email

Costo: € 900 fino a 8 settimane dal corso SSC – € 1000* a meno di 8 settimane dal corso SSC.

E’ possibile dividere la frequenza tra la sessione autunnale e quella primaverile (i corsi che non si possono frequentare nella sessione estiva possono essere recuperati in inverno e viceversa).

Note: Nel caso in cui i test delle certificazioni SSC e del SCS vengano superati con il massimo dei voti, ISCI dà la possibilità di insegnare (con compenso) ai corsi dI ISCI.

Crediti: 10 SSC, 10 SCS.

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