La certificazione di Allenatore della Forza per lo Sport (Sport Strength Coach<\/em> – SSC™) concentra l\u2019attenzione sull\u2019allenamento della forza non fine a se stesso, ma integrato all’interno dell’allenamento sportivo. Che tu sia un personal trainer che desidera essere coinvolto nel mondo della preparazione atletica o un preparatore occupato in uno sport specifico o in piu\u2019 sport, questo corso diversifichera\u2019 e migliorera\u2019 immediatamente le tue capacit\u00e0 d\u2019allenare gli atleti. Questa certificazione pone l\u2019accento sull\u2019integrazione dell\u2019allenamento della forza all\u2019interno di una preparazione atletica a tutto tondo, che tenga conto, cio\u00e8, dello sviluppo simultaneo di forza, velocit\u00e0 e resistenza, nonch\u00e9 dell\u2019allenamento degli aspetti tecnico-tattici specifici di uno sport.<\/p>\n La certificazione di Allenatore della Forza per lo Sport (Sport Strength Coach<\/em> -SSC™) intende sviluppare la capacit\u00e0 di applicare in modo metodico i principi scientifici alla pratica dell’allenamento della forza in ambito sportivo. La manipolazione delle variabili di carico a seconda delle fasi del piano annuale, al fine di ottenere gli adattamenti prefissati e il miglioramento della prestazione atletica, viene esposta e discussa con un costante riferimento, sia alla scienza, sia alla pratica sul campo in diversi sport e a diversi livelli di competizione. Concetti metodologici come l’analisi del modello prestativo, la redazione del piano annuale, le variabili della pianificazione a medio e lungo termine, le caratteristiche dell\u2019allenamento nelle fasi preparatoria, competitiva e transitoria, la programmazione del microciclo e del macrociclo, e le tecniche per il raggiungimento del picco di forma, sono esposti in maniera da permetterti una scelta consapevole e sensata delle variabili dell’allenamento e della loro progressione per il tuo sport. Le conoscenze che acquisirai sicuramente cambieranno la tua prospettiva sulla pianificazione e sulla programmazione della forza per lo sport.<\/p>\n Come Allenatore della Forza per lo Sport (SSC™) imparerai:<\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_tab][vc_tab title=”Informazioni” tab_id=”1398414369461-2-3″][dt_gap height=”20″][vc_column_text]<\/p> Durata<\/strong>: 20 ore.<\/p>\n Materiale didattico:<\/strong><\/p>\n Periodizzazione dell\u2019Allenamento Sportivo \u2013 3a Edizione, di Tudor Bompa e Carlo Buzzichelli, Calzetti & Mariucci 2016.<\/p>\n Testi Raccomandati:<\/strong><\/p>\n “La Forza Muscolare<\/a>“, di Carmelo Bosco, Societ\u00e0 Stampa Sportiva, 2002 (Capitoli: I, IV-VIII, XI-XIII).<\/p>\nDescrizione:<\/h3>\n
Programma:<\/h3>\n
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